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你的身體就是最好的健身房 YAYOG 英語發音/繁體字幕 DVD版(3DVD)

商品編號:XC7054-3
本站售價:NT$600
商品詳情
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影片名稱:你的身體就是最好的健身房
語系版本:英語發音/繁體字幕 DVD版
光碟片數:3片裝(單面DVD)
安裝說明:本光碟為 Video 影音光碟
作業平臺:Windows ME/NT/2000/XP/2003/Vista/VCD/DVD 播放機
影片類型:教學
更新日期:2014.05.20
相關網址:
軟體簡介:(以官方網站為準)
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《你的身體就是最好的健身房》(YAYOG)提出一淘運動課程規劃,讓觀眾看了照著做。
不過,即使是其他的健身課程也一樣,在開始之前,你應該先徵詢合格醫療專業人士
的意見(而且,如果您已懷孕,還要問過婦產科醫師)。不管是什麼飲食法或者運動課
程,只要覺得有哪裡不舒服,立刻暫停別做,請教醫師。
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